se mere
Forside
Gestaltterapi
Qi Gong
Reiki
Profil
Inge Thegler
Gestaltterapeut 
Autoriseret Qi Gong Instruktør
Biyunmetoden
Skovmose Allé 68
Hareskov By
3500 Værløse
Tlf.: 44 44 91 94
info@ingethegler.dk
HJÆLP  TIL  SELVHJÆLP

"Forandringens paradoks"
Handler om at mennesker
ikke forandrer sig,
når de prøver at blive,
hvad de ikke er,
men først når de bliver
hvad de er

Forandring kommer ikke
af at ændre på noget,
den kommer af
forholdet i sig selv,
af evnen
- til at være nærværende -
for netop det der er

Det er videnskabeligt
bevist at;
Når vi har opmærksomhed
på at være i ro
og nærværende
- i NUET -
så bedres vores
immunforsvar,
vi modvirker angst,
stress og
depression

Menneskelige vilkår - Det at være menneske

At blive født - at vokse - at leve med andre - at være i kroppen
- at være glad - at være ulykkelig - at ældes - at blive syg - at dø

Livet kan ikke leves uden problemer og for mange gælder det også
sygdom

Der er forskel på hvordan vi kan takle livet, når sygdom og problemer
viser sig

For mange mennesker er det vigtigt aktivt at tage hånd om deres egen
livskvalitet

Der findes rigtig mange bud på hvad vi kan gøre brug af - her er nogle

Det kunne f.eks. være af psykologisk art med Gestaltterapi - Samtale
Det kunne være af energetisk art f.eks. Qi Gong (helsegymnastik)
og Reiki som er Healing - med fokus på selv-healing
"Forandring ved hjælp af energi"